Entry tags:

техническое

Важная практика

1. Станте уголком, под углом 90 градусов, руки на земле, ноги прямые (собака мордой вниз) и напрягите задницу.
2. Станте уголком, под углом 90 градусов, руки на земле, ноги прямые (собака мордой вниз) и напрягите кисти рук.
3. Встанте на колени, выпрямтесь на коленях и запрокинте голову
4. Станте в кошку, локти на полу и потрясите головой

Post a comment in response:

From:

Anonymous This account has disabled anonymous posting.

OpenID

Dreamwidth account

If you don't have an account you can create one now.

Subject

HTML doesn't work in the subject.

Formatting type

Message