grampy_bone (![[personal profile]](https://www.dreamwidth.org/img/silk/identity/user.png)
grampy_bone) wrote2019-11-25 03:08 pm
grampy_bone) wrote2019-11-25 03:08 pm
Entry tags:
Практика
1. Станте в кошку, локти на полу и подвигайте головой в разные стороны
2. Станте в кошку, локти на полу и подвигайте задницей в разные стороны
3. Встанте прямо, вытяните руки вперед; расслабте и повесьте кисти рук
2. Станте в кошку, локти на полу и подвигайте задницей в разные стороны
3. Встанте прямо, вытяните руки вперед; расслабте и повесьте кисти рук