Тоже хорошая
Nov. 5th, 2019 01:31 pm![[personal profile]](https://www.dreamwidth.org/img/silk/identity/user.png){kind=small}
grampy_bone1. Станте в кошку, руки прямые; напрягите пальцы и потянитесь руками.
2. Станте в кошку, руки прямые; потянитесь шеей.
3. Встанте прямо, потянитесь руками не поднимая их.
4. Встанте прямо, потянитесь сложив ладони вместе и подняв руки.
2. Станте в кошку, руки прямые; потянитесь шеей.
3. Встанте прямо, потянитесь руками не поднимая их.
4. Встанте прямо, потянитесь сложив ладони вместе и подняв руки.
