Feb. 6th, 2020

grampy_bone: (Default)
1. Станте в собаку мордой вниз; напрягите голову
2. Станте в собаку мордой вниз; напрягите живот
3. Лягте на живот, руки под плечи; напрягите переднюю часть тела(ту что ближе к земле)

Profile

grampy_bone: (Default)
grampy_bone

January 2026

S M T W T F S
     123
4 56 78910
11121314151617
18192021222324
25262728293031

Page Summary

Style Credit

Expand Cut Tags

No cut tags
Page generated Jan. 8th, 2026 09:57 am
Powered by Dreamwidth Studios