May. 13th, 2021

Практика

May. 13th, 2021 08:56 pm
grampy_bone: (Default)
1. Лечь на живот, руки под плечи и сильно подышать
2. Стать в собаку мордой вниз, напрячь ступни и кисти
3. Встать, поднять руки и напрячь их
4. Встать прямо, руки вдоль корпуса; наклонить голову и напрячь ее
Tags:
  • Add Memory
  • Share This Entry

Profile

grampy_bone: (Default)
grampy_bone

December 2025

S M T W T F S
 1 23456
7891011 12 13
14 15 16 17 1819 20
212223 2425 26 27
28 293031   

Most Popular Tags

Page Summary

Style Credit

Expand Cut Tags

No cut tags
Page generated Dec. 29th, 2025 11:10 pm
Powered by Dreamwidth Studios