Хорошая практика
Dec. 21st, 2019 06:49 pm![[personal profile]](https://www.dreamwidth.org/img/silk/identity/user.png){kind=small}
grampy_bone1. Станте прямо и подпрыгните на сантиметр, приземлившись на пятки
2. Станте в кошку, локти на полу и резко вдохните
2. Станте в кошку, локти на полу и резко вдохните
grampy_bonegrampy_bonegrampy_bone
